L-カルチニンってトレーニングしている人が使うイメージがありました。”The Thyroid Connection”によると[L-カルチニン:2000mg〜4000mg 一日2000mgから始めて、必要に応じて4000mgまで増やします。 軽度の甲状腺機能亢進の場合、2000mgくらいにしておくべ…
今参考にしている「The Thyroid Connection」に レモンバームというハーブが甲状腺機能亢進を穏やかにすると書いてありました。[レモンバーム:300mg〜500mg 300mgから始めて、少しずつ必要に応じ600mgまで増やしましょう。][ミント科のレモンバームはホ…
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